5+2= schlank: So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren

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  • Title: 5+2= schlank: So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren
  • Author: Kate Harrison
  • ISBN: 3442174511
  • Page: 186
  • Format:
  • Eine Teilzeitdi t machen und trotzdem abnehmen ist das m glich Ja, und es ist das Erfolgsgeheimnis der 5 2 Di t Indem man an nur zwei Tagen in der Woche weniger isst und sich an den restlichen f nf Tagen normal ern hrt, erh lt man mit weniger Stress gleiche Resultate wie bei einer Vollzeitdi t Kate Harrison beschreibt als begeisterte Nutzerin fundiert, pers nlich und lesernah, wie man die 5 2 Di t an seine individuellen Bed rfnisse anpasst und warum die Di t so gesund ist Mit Tagebucheintr gen, Tipps, Men pl nen und tollen Rezepten zum nachkochen.

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    • [PDF] Download ☆ 5+2= schlank: So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren | by ☆ Kate Harrison
      186 Kate Harrison
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      Posted by:Kate Harrison
      Published :2019-09-25T15:12:53+00:00

    About "Kate Harrison"

    1. Kate Harrison

      Kate Harrison Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the 5+2= schlank: So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren book, this is one of the most wanted Kate Harrison author readers around the world.

    304 thoughts on “5+2= schlank: So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren”

    1. Das Buch ist sehr hilfeich, wenn man Unterstützung wünscht und Ideen benötigt, den Körper in seinen Reaktionen zu verstehen. dann kann auch das eigene Essverhalten problemlos korrigiert werden-ohne zu hungern. Das Buch ist wirklich empfehlenswert.


    2. Dieses Buch gibt Aufschluß darüber was man machen kann ohne große Dioäteht jeder durch zum Abnaehmen 5:2 und zum Halten 6:1 meine Erfahrung und ist so ganz doll in Ordnung


    3. eine Mischung aus Theorie und ganz viel Praxisdie Erfahrungsberichte sind sehr wertvoll und nachvollziehbarlässt sich schnell lesen und dann gehts auch schon los


    4. Das Buch ist einfach nur genial. Es ist sehr einfach und leicht geschrieben. Ich habe mich durch das Buch inspirieren lassen, mit dem Fasten in der 5:2 Methode zu beginnen. Bin begeistert.


    5. Das Buch ist super, sehr unterstützend und super geschrieben; man findet sich super zurecht; auch die Rezeptvorschläge sind super auch für Berufstätige! Sehr weiter zu empfehlen!


    6. Alles ist sehr gut und verständlich beschrieben. Die Angaben der Rezepte ist ebenfalls recht gut dargestellt.Dieses Buch ist wahrlich zu empfehlen.


    7. Toll geschrieben,mit vielen sinnvollen Ernährungshinweisen. Bin begeistert.Das Wort Diät habe ich aus meinem Wortschatz gestrichen.Sehr empfehlenswert auch für Menschen die keine Gewichtsprobleme haben


    8. Ein tolles Buch, das schnell gelesen ist, da die Schriftstellerin einem aus der Seele spricht. Es ist schön zu lesen, dass es anderen Menschen ab vierzig genauso ergeht wie einem selbst und auch noch die Kurve bekommen haben. Gibt einem Hoffnung es auch zu schaffen und nicht zu resignieren. Habe es direkt weiterempfohlen


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